蚕丝被保养指南：晾晒要点与除螨技巧

蚕丝被保养指南：晾晒要点与除螨技巧

蚕丝被以其轻、柔、细的天然特质，堪称 “纤维皇后”，与人体皮肤构造相近，富含多种人体必需氨基酸，具备防风、除湿、安神、滋养及平衡肌肤等诸多功效。然而，要让蚕丝被长久保持良好性能，正确的保养至关重要，其中晾晒环节更是关键。

一、蚕丝被能晒吗？

1、虽然蚕丝长时间暴晒会变质，但日常使用的蚕丝被一般是被芯外包裹内胆和被套的形式。正常情况下不会有人将蚕丝被芯单独取出暴晒，这种外层保护在一定程度上减轻了暴晒对蚕丝的损害风险。

2、蚕丝被的晾晒频率以每隔 2 - 3 个星期一次为宜，每次晾晒时间控制在 2 小时左右，并且要正反两面都晒到。这样相对较低的晾晒频率不会对蚕丝造成明显不良影响，还能有效去除湿气等。

3、若长时间不晒蚕丝被，加上存放时可能处于相对封闭闷热的环境，全棉的内胆或被套容易发霉产生异味，这对蚕丝被整体品质的破坏远大于适当晾晒带来的潜在风险，所以适当晾晒是必要的。

4、每次晒好蚕丝被后，用手轻轻拍打，可保持其蓬松感和保暖度。蓬松的蚕丝纤维间能留存更多静止空气，增强保暖效果，同时也有助于延长蚕丝被的使用寿命，使其能持续为使用者提供舒适的睡眠体验。

5、新制作的蚕丝被可能会有蚕蛹的味道，将其放在通风良好的地方吹两天即可消散。总体而言，蚕丝被不能长时间曝晒，但每隔两个星期最好进行两小时左右的晾晒。

二、蚕丝被巧晒除螨方法

在城市居住环境中，晒被子有时会受到空间和阳光条件的限制。不同朝向的房间可依据阳光变化规律来选择合适的晾晒时间。

1、房间朝东：上午 10 点晒。朝东的房间能较早迎来阳光，早上 10 点左右阳光较好，若有阳台可直接晾晒，两三个小时就能达到较好效果；若没有阳台，将被子铺在床上，尽量让阳光充分照射。

2、房间朝西：下午 4 点晒。对于朝西的房间，下午 4 点阳光会集中在西边，此时阳光中的紫外线强度虽不如中午，但仍可有效除螨杀菌，可适当多晒一会儿。

3、房间朝北：户外晒。朝北的房间阳光照射少，如果条件允许，可将被子搭在楼外空地上晾晒，并在被子上铺一层布防止灰尘沾染。收被子时不要使劲拍打，以免粉尘和螨虫飞扬引发过敏，用软毛刷轻轻刷一遍即可。

4、房间朝南：上午 11 点至下午 2 点晒。朝南房间阳光照射时间长，上午 11 点至下午 2 点是晒被子的黄金时段，天气晴好时应充分利用这段时间让蚕丝被享受阳光。

研究表明，即使是看似干净的被子，连续 3 个月不晒，里面也会滋生大量螨虫。常晒被子不仅能杀灭有害微生物，还能使棉纤维舒展蓬松，提升保暖性与舒适度。需注意，羊毛被不能在太阳下暴晒，在阳台等通风处晾 1 小时即可，否则其中油分变化会产生异味。晾晒化纤被子时，最好盖层棉布，避免阳光直射导致纤维老化过快。在阴雨天，被子潮湿阴冷时，可用吹风机适当吹一吹，虽不及阳光晾晒效果，但也能在一定程度上改善被子的潮湿状况，带来些许暖意。