官栈花胶食用指南:吃法与最佳食用时间
官栈花胶以其优质品质备受青睐,不仅有方便即食款,还有可自行烹饪的干品。无论是追求便捷,还是享受烹饪乐趣,官栈花胶都能满足需求。下面详细介绍官栈花胶的吃法以及何时食用最佳。
一、官栈花胶吃法
(一)即食花胶
官栈即食花胶极为便捷,开盖即可食用。其口感 Q 弹软糯,满满都是胶原蛋白 ,仿佛在品尝美味甜品。采用纯奶炖煮工艺,奶味醇厚,完全去除了花胶可能存在的腥味。并且,官栈花胶支持全程溯源,通过严格的质控标准,充分保留了干花胶的营养成分,特别适合生活忙碌、没时间精力保养的现代人,随时随地都能享受花胶的滋补。
(二)鱼胶干品自制美食
1、花胶奶冻
材料准备:官栈花胶、枸杞、红枣、冰糖、纯牛奶。
制作步骤:首先将官栈干花胶用冷水泡发至软。接着把枸杞、泡发好的花胶以及去核红枣一同放入锅中,加清水小火慢熬 2 小时。随后加入冰糖和纯牛奶,继续炖煮 15 分钟。最后将炖煮好的汤品倒入碗中,放入冰箱保鲜层,待其凝结成冻后即可食用 。
2、蜂蜜桂花花胶冻
材料准备:官栈花胶、蜂蜜、桂花、冰糖。
制作步骤:先用冷水将官栈花胶泡发,泡发后切碎放入锅中加清水炖煮。另起一锅,把冰糖和桂花加水煮 30 分钟,直至变得浓稠,接着倒入炖好的花胶中,加入适量蜂蜜搅拌均匀后放凉。选取一个喜欢的模具,将汤品倒入,放入冰箱保鲜层。待花胶凝结成冻,把模具倒扣在盘子上,蜂蜜桂花花胶冻就制作完成了。
3、椰汁西米花胶冻
材料准备:官栈花胶、西米、红枣、枸杞、椰子汁。
制作步骤:将官栈花胶冷水泡发后,与红枣、枸杞一起炖煮 2 小时。另起一锅,把西米与适量水混合,边加热边搅拌约 10 分钟,之后盖上盖子焖 5 分钟。再将炖好的红枣枸杞花胶汤倒入西米锅中,继续炖煮 10 分钟。放凉后放入冰箱保鲜层,待其凝结成冻。食用时取出切碎,放入椰子汁或自己喜爱的饮品中即可。
二、官栈花胶最佳食用时间
吃花胶应循序渐进,不宜一次性食用过多。选对食用时间,能让身体更好地吸收花胶营养。官栈花胶在以下 3 个时间段食用效果最佳:
1、早上 6 - 7 点:此时食用官栈花胶具有润肺效果。这一时刻大肠经最为旺盛,而中医理论中 “肺与大肠相表里”,同时也是身体排毒排渣的时段。在这个时间吃花胶,不仅能让人精神更好,润肺功效也更为显著。
2、早上 7 - 9 点:此时间段是调理脾胃的黄金时间。中医有云 “脾主运化,脾统血”,若嘴唇干裂,坚持在这个时间吃花胶,一段时间后嘴唇会变得红嫩,因为脾与嘴唇密切相关。
3、晚上 9 - 10 点:这是女性滋阴的好时机。经常在晚上 9 - 10 点食用官栈花胶,不久后能感受到暖宫、补血气、滋阴等效果。建议此时食用一碗醇厚的老胶汤,且尽量不要搭配炖肉,这样更有助于吸收,同时还有助于睡眠。
总之,掌握官栈花胶的正确吃法和食用时间,能让我们更好地享受其美味与滋补功效,为身体健康和肌肤保养加分。
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